🚭 ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA VỚI CƠ THỂ KHI BẠN NGƯNG HÚT THUỐC LÁ?
Bạn có biết? 👉 Cơ thể bắt đầu hồi phục gần như ngay lập tức sau khi bạn bỏ thuốc!
Hãy xem điều kỳ diệu mà cơ thể làm được khi bạn nói “Tạm biệt thuốc lá” 👇
Sau 20 phút:
- Huyết áp và nhịp tim trở về mức bình thường.
- Lưu thông máu được cải thiện.
Sau 12 giờ:
- Mức carbon monoxit trong máu giảm về mức bình thường.
Sau 2 – 12 tuần:
- Nguy cơ đau tim bắt đầu giảm xuống.
- Chức năng phổi bắt đầu được cải thiện.
Sau 3 – 9 tháng:
- Tình trạng ho và khó thở giảm hẳn.
Sau 1 năm:
- Nguy cơ mắc bệnh tim giảm một nửa so với người hút thuốc. ❤️
Sau 5 năm:
- Nguy cơ đột quỵ giảm xuống bằng với người không hút thuốc.
Sau 10 năm:
- Nguy cơ tử vong giảm còn một nửa so với người hút thuốc. Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, khoang miệng, vòm họng, thực quản, bàng quang, thận và tuyến tụy.
Sau 15 năm:
- Nguy cơ mắc bệnh tim giảm xuống bằng với người không hút thuốc.
💪 Bỏ thuốc lá – Không bao giờ là quá muộn!
Mỗi ngày không thuốc là một bước tiến tới cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn cho bạn và người thân ❤️
📣 Hãy bắt đầu hôm nay – vì chính sức khỏe của bạn và những người bạn yêu thương!
---------------------------------------------
BỆNH VIỆN ĐA KHOA TRÀ VINH
“Chất lượng – Chuyên nghiệp – Tận tâm”
Nguồn ảnh: WHO Viet Nam
#WorldNoTobaccoDay;
#BenhVienĐaKhoaTraVinh.
